您可以前来游泳馆办理会员卡,即可享受俱乐部会员的权益。
Our Services
游泳康复护理
为需要康复的人群提供专业的游泳康复护理服务;
游泳比赛组织
举办各类室内外游泳比赛,包括公开赛、校际赛等;
游泳训练营
针对不同年龄和能力的游泳爱好者提供集中的游泳训练课程;
水上健身课程
提供水上瑜伽、水中有氧等水上健身课程;
您可以前来游泳馆办理会员卡,即可享受俱乐部会员的权益。
游泳时应保持身体平衡,注意姿势的调整,克服浮力、阻力带来的影响。
游泳是一项有氧运动,能够促进心脏健康,但在有心脏病史的情况下需谨慎进行。
游泳时需要注意水深、水质、个人健康状况等,确保安全游泳。
遇到紧急情况应该保持镇静,采取合适的应对措施,确保自身与他人的安全。